Мигрень (hemicrania) — форма первичной доброкачественной (т.е. не связанной с другими заболеваниями) головной боли, проявляющаяся повторяющимися приступами интенсивной односторонней головной боли, а также различным сочетанием неврологических, и вегетативных проявлений.
Классификация- Мигрень без ауры [простая мигрень] G43.0
- Мигрень с аурой [классическая мигрень] G43.1
Аура - комплекс неврологических симптомов, возникающих непосредственно перед или в начале приступа мигренозной головной боли.
- Мигренозный статус G43.2
- Осложненая мигрень G43.3
- Другая мигрень G43.8
- Мигрень неуточненная G43.9.
Виды мигренозной ауры:- Зрительная — вспышки, «туман», блики, искажения, выпадение полей зрения;
- Слуховая — шум в ушах, слуховые галлюцинации;
- Сенсорная — изменение вкуса, обоняния;
- Афатическая — нарушение речи;
- Двигательная — затруднение движений конечностей, в том числе ходьбы;
- Вестибулярная — головокружения, могут быть падения из-за потери равновесия.
Факторы рискаНемодифицируемые факторы:- пол (женский)
- возраст (заболевание чаще возникает в подростковом или юношеском возрасте)
- перемена погоды
Модифицируемые:- нарушение режима сна (недосып или пересыпание)
- нарушение режима питания (голод)
- стресс
- употребление алкоголя (не зависимо от дозы)
- злоупотребление кофе
- физическая нагрузка
- менструальный цикл при определенных формах мигрени
Причины и триггеры мигрениОсобенность заболевания — мигрень может передаваться по наследству, однако у некоторых людей развивается самостоятельно, в результате неправильного образа жизни, травм или гормональных изменений. До полового созревания мальчики страдают мигренью немного чаще, чем девочки, но у женщин мигрень встречается в 2−3 раза чаще мужчин.
Чаще всего приступы вызывают:
- Эмоциональный стресс
- Изменения погоды
- Менструация
- Голод
- Недосыпание или избыточный сон
- Некоторые пищевые продукты (шоколад, цитрусовые, бананы, жирные сыры)
- Прием алкоголя
Мигрень часто встречается у активных людей с высоким интеллектом, что привело к её прозвищу «болезнь великих».
Как понять что это мигрень?Диагноз мигрени устанавливается на основании определённых (характерных) критериев, включающих наличие типичных эпизодов с определёнными характеристиками. Головная боль при мигрени продолжается от 4 до 72 часов, преимущественно сопровождается тошнотой или повышенной чувствительностью к свету и звукам (фоно/фотофобии, осмофобия).
Для постановки диагноза нужно понимать, что часть приступов мигрени проходит даже без головной боли. Именно поэтому важно не заниматься самодиагностикой и самолечением, а обратиться к специалисту!
Как диагностируется мигрень?В первую очередь следует обратиться к врачу-терапевту. Как правило, при мигрени не выявляется никаких изменений в соматическом и неврологическом статусе. При их обнаружении врач направляет на лабораторно-инструментальные обследования и консультацию профильных специалистов: невролога, эндокринолога, кардиолога, стоматолога, оториноларинголога для исключения или подтверждения вторичной головной боли.
Методы лечения мигрениНа сегодняшний день разработано множество методов лечения мигрени. Лучшее лечение подбирается в соответствии с индивидуальными потребностями пациента. Лечение направлено на облегчение состояния больного и предупреждение новых приступов. Медикаментозное лечение включает:
- Обезболивающие препараты
- Противовоспалительные средства
- Вещества триптанового ряда
- Гормональные медикаменты
- Средства для предотвращения рвотных позывов
Для профилактики повторных приступов назначают бета-адреноблокаторы, антидепрессанты, средства от судорог. Лекарства используются только по рецепту врача.
Инъекционные методыПоказанием для применения инъекционных методов лечения является хроническая мигрень:
- Терапия моноклональными антителами;
- Ботулинотерапия.
Коррекция образа жизни при мигрени- Обязательно соблюдайте режим приема пищи.
- Укрепляйте вегетативно-сосудистую систему (необходимо плавать, бегать (хотя бы трусцой) и т.д.), принимайте контрастный душ.
- Откажитесь от курения.
- Согласуйте с лечащим врачом прием лекарственных препаратов.
- Следуйте рекомендациям врача для предотвращения приступа мигрени и его купирования.
- Старайтесь устранить триггеры (провоцирующие факторы), вызывающие мигрени:
- пищевые триггеры;
- стресс, волнение, страх;
- излишняя физическая нагрузка;
- резкие запахи, звуки, яркий свет;
- переутомление или, напротив, излишний сон.
Внимание!Головная боль – индикатор целого ряда различных проблем, от незначительных до серьезных (например, опухоль головного мозга).