Остеопороз (Osteoporosis)

Остеопороз – одно из часто встречающихся заболеваний костной системы. Характеризуется прогрессирующим снижением массы и минеральной плотности костной ткани, а также и нарушением ее микроархитектоники.

Основные причины остеопороза:

• Возрастные изменения – особенно у женщин в постменопаузе
• Гормональные нарушения – снижение уровня эстрогенов у женщин и тестостерона у мужчин
• Дефицит кальция и витамина D – недостаточное поступление с пищей или нарушение усвоения
• Генетическая предрасположенность.
• Сидячий образ жизни и недостаток физической активности.
• Заболевания ЖКТ, почек, эндокринной системы (гипотиреоз, гиперпаратиреоз, сахарный диабет).
• Длительный приём глюкокортикоидов, гормонов щитовидной железы в высоких дозах.

Наиболее часто остеопороз встречается у женщин после 50 лет, однако может развиваться и у мужчин, а также у людей молодого возраста при наличии предрасполагающих факторов.

Симптомы и признаки остеопороза
На ранних стадиях остеопороз протекает бессимптомно и выявляется только при значительном снижении плотности костей, кости становятся хрупкими:

• Частые переломы костей при незначительных нагрузках (особенно шейки бедра, позвоночника, запястий).
• Боли в спине, суставах, костях, усиливающиеся при нагрузке.
• Снижение роста – из-за компрессионных переломов позвонков.
• Изменение осанки, появление сутулости.
• Судороги в мышцах, особенно ночью.
• Расслоение ногтей, ухудшение состояния зубов и волос – признаки дефицита кальция.

При прогрессировании заболевания переломы могут происходить даже при минимальном травмирующем воздействии – например, при падении с небольшой высоты или резком движении.

Осложнения
Если остеопороз не лечить, он приводит к серьёзным последствиям:

• Переломы костей – наиболее опасны переломы шейки бедра и позвоночника, которые могут вызвать инвалидность
• Деформация позвоночника – с развитием выраженной сутулости и хронических болей
• Снижение роста – из-за компрессионных переломов позвонков
• Ограничение подвижности, снижение качества жизни.

У пожилых людей переломы, особенно бедренной кости, часто приводят к длительной неподвижности, что увеличивает риск тромбозов, пневмонии и других осложнений.

Профилактика развития остеопороза
Для предотвращения обменных нарушений необходимо:

• Употреблять достаточное количество кальция и витамина D (молочные продукты, зелень, рыба, яичный желток.

Специальной подготовки к исследованию не требуется.